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오늘의식단

오늘의 식단

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06식단 표
일	월	화	수	목	금	토
			1	2 쌀밥 조랭이떡미역국(5.6.16.) 우엉잡채(5.6.13.16.) 방울토마토겉절이(12.13.) 배추김치(9.) 애플파이(1.2.5.6.)	3 보리밥 쇠고기낙지전골(5.6.9.16.18.)닭고기단호박조림(5.6.13.15.) 삼색냉채(1.5.6.8.13.) 석박지(9.) 수리취떡	4
5	6	7 기장밥 호박잎된장국(5.6.9.12.) 돼지갈비매운찜(3.5.6.10.13.) 진미채채소무침(5.6.13.17.) 총각김치(9.) 수박	8 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) 치킨샐러드(1.2.5.6.12.15.) 오이지무침(13.) 깍두기(9.) 샐러드쥬스)(13.)	9 혼합잡곡밥(5.) 한방갈비탕((1.5.6.13.16.) 로제떡볶이(2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 근대무침(5.6.13.) 석박지(9.) 사과(13.)	10 통밀밥(6.) 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.)닭봉바베큐소스구이(5.6.12.13.15.18.) 고구마줄기볶음(들깨)(5.6.) 오이김치(9.) 키위퓨레(13.)	11
12	13 보리밥 사골우거지국(5.6.13.16.) 주꾸미브로콜리숙회(5.6.13.17.) 고구마토마토소스그라탕(2.5.6.10.12.13.) 깍두기(9.) 수박	14 차조밥 들깨감자탕(5.6.9.10.) 낙지콩나물초무침(6.6.13) 청포묵김무침(5.6.) 석박지(9.) 홍시(아이스	15 자장면(1.2.5.6.10.13.) 꿔바로우탕수육(1.2.5.6.10.13.) 단무지 깍두기(9.) 요구르트(2.)	16 고구마밥 누룽지닭곰탕(13.15.) 두부김치(5.9.10.12.) 애느타리참깨소스무침(5.6.13.) 김구이	17 흑미기장밥 연두부달걀탕(1.5.6.9.13.18.) 돈육불고기(5.6.10.13.) 옥수수치즈팬구이(1.2.5.13.) 총각김치(9.) 참외	18
19	20 옥수수밥 순두부찌개(1.3.5.6.9.10.) 안동찜닭(1.5.6.12.13.15.18.) 참외노각생채(5.6.13.)석박지(9.) 수박	21 검정콩밥(5.) 시금치된장국(5.6.9.) 갈치순살구이(5.6.) 새송이미나리무침 돈육김치볶음(9.10.)골드파인애플	22 산채비빔밥(5.6.13.) 달걀부추국(1.9.) 회오리감자(5.6.) 쇠고기고추장볶음(5.6.13.16.) 열무김치(9.) 사과쥬스(13.)	23 보리밥 물만두국(1.5.6.9.10.16.18.) 마파두부(5.6.10.12.13.18.) 오징어실채볶음(13.17.) 배추김치무침(9.13.) 메론	24 발아현미밥 대구지리탕(5.9.13.18.) 메추리알양송이장조림(1.5.6.10.13.) 알감자버터구이(2.5.13.) 총각김치(9.) 대추방울토마토(12.)	25
26	27 보리밥 두부새우젓찌개(5.6.9.12.) 미트볼치즈조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 미역국수무침(3.5.6.13.) 석박지(9.) 호상요구르트(2.)	28 귀리밥 아욱호박국(5.6.9.) 오리쌈오절판(1.2.5.6.13.16.) 멸치찹쌀콩조림(5.6.13.) 깍두기(9.)	29 콩나물밥/부추양념장(5.16.13) 김치유부국(5.6.9.18.) 닭꼬치(5.6.13.15.) 깍두기(9.) 한라봉쥬스	30 차수수밥 쇠고기감자국(5.6.16.18.) 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18.) 올방개묵무침(5.6.13.) 오이김치(9.) 사과

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